Mittwoch, 9. April 2008
Schönheit durch Joga
Viele Stimmen sagen, dass Schönheit von innen kommt. Schönheit ist in unserer Gesellschaft sehr geprägt und steht für Erfolg und Dynamik. Wenn dem so ist, dass Schönheit von Innen kommt, können Entspannungsübungen und Techniken wie Joga die Schönheit eines Menschen beeinflussen. Joda ist eine sehr alte Wissenschaft und soll eine Möglichkeit sein, den Alterungsprozess zu verlangsamen und eine Harmonie zwischen Körper und geist zu schaffen. Es wird eine Verbindung zwischen Atmung und, Körperübungen und Konzentration herbeigeführt, die den Körper zu Entspannung verhelfen soll und flexibel halten soll. Joga kann so das Selbsbewusstsein stärken und Ausgeglichenheit schaffen. Außerdem lernt man, seinen eigenen Körper bessen kennenzulernen. Es ist für jede Alterklasse bestimmt, unabhängig von der körperlichen Beweglichkeit. In der heute stressigen Gesellschaft kann Joga somit einen wichtigen Beitrag leisten, um Schönheit zu erhalten und entstehen zu lassen. Denn wenn Schönheit von Innen kommt, dann sind ausgeglichene, durch Joga gestärkte Menschen schöner. Fraglich nur, ob durch Narben gezeichnete Menschen trotz Joga trotzdem als "schön" bezeichnet werden können.
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